糖質とお湯割と私 ☆
この一ヶ月糖質抜きダイエットしているとです
何をしているかというと炭水化物をできるだけ控え たんぱく質を摂取
なので休日呑みも寒さも手伝い Beerから焼酎お湯割へ
そんな日のメニュー
ゆで卵の味噌漬け 鮪のアボカドタルタル 山芋の磯辺焼き
お肉は食べていいのです
皮付きの豚バラの黒酢角煮
たんぱく質豊富の湯葉にきのこの山菜漬にエシャロットの生ハム巻き
砂肝のガーリック炒め
ダイエットのためにグリラーを買いました それで焼いた鶏肉と野菜
で登場が、白トリフの塩
シンプルなものをいただくときって やっぱり調味料に頼るね
何をしているかというと炭水化物をできるだけ控え たんぱく質を摂取
なので休日呑みも寒さも手伝い Beerから焼酎お湯割へ
そんな日のメニュー
ゆで卵の味噌漬け 鮪のアボカドタルタル 山芋の磯辺焼き
お肉は食べていいのです
皮付きの豚バラの黒酢角煮
たんぱく質豊富の湯葉にきのこの山菜漬にエシャロットの生ハム巻き
砂肝のガーリック炒め
ダイエットのためにグリラーを買いました それで焼いた鶏肉と野菜
で登場が、白トリフの塩
シンプルなものをいただくときって やっぱり調味料に頼るね
by rusank330
| 2010-12-26 19:46
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